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一、禪拍的基礎理論
1、人的生理結構
2、禪拍的原理及注意事項
3、禪拍過程中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象及應對方式
二、全身立體式震動體驗
1、自拍
2、跺腳
3、抖肩
4、站樁
三、禪拍師的手法、身態(tài)調(diào)整
1、如何放松?
2、如何不費力的拍打?
3、如何增強自己的身體能量?
4、如何讓自己單純、自然、純粹地行動?
四、禪拍師的心性調(diào)整
1、一個拍打師的從業(yè)態(tài)度
2、一個拍打師的心態(tài)定位
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光谷一路三號文豪廣場C座
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