培訓(xùn)內(nèi)容
哈他基礎(chǔ)
幫助您“體會”身體的世界，“了解”身體的語言。課程觀照全身所有關(guān)節(jié)的基本活力，基礎(chǔ)體式練習(xí)給您時間以體會正確的瑜伽體位和呼吸技巧，體會瑜伽的神奇，同時在老師的引導(dǎo)下您將作為常識性地了解我們身體的構(gòu)造和功能。課程皆在恢復(fù)健康活力身體，為所有的不同瑜伽流派的體式練習(xí)打好堅實基礎(chǔ)。相信每次基礎(chǔ)課程總會給你新的驚喜，因為每次課你都會有新的體會和了解。我們建議對瑜伽為零接觸、體質(zhì)虛弱或有傷病的練習(xí)者較好能保證兩個月的基礎(chǔ)課程的練習(xí)再轉(zhuǎn)換課程。
濟南禪音瑜伽成立于2010年，坐落于天橋區(qū)翡翠郡——七年老店，中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟南瑜伽教練培訓(xùn)基地，是一家專注于發(fā)揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和舒適的精致瑜伽館。會館師資力量雄厚，由教學(xué)經(jīng)驗豐富，對瑜伽文化有深刻研究的導(dǎo)師執(zhí)教，濟南市歷城區(qū)瑜伽協(xié)會理事單位，有著嚴謹?shù)慕虒W(xué)體系，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展，我們專業(yè)完善的瑜伽教習(xí)令您在雕塑外在的同時，還給你們一種源自內(nèi)心的力量，讓您身心愉悅！
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