項目簡介:
這是一個經(jīng)典的拓展培訓(xùn)項目,它既有高空項目的挑戰(zhàn)性,又需要團(tuán)隊制定合理的計劃。要求隊員在安全保護(hù)下,沿著各自巖道攀爬,實現(xiàn)高實際分的組為優(yōu)勝組。 結(jié)合目標(biāo)任務(wù)的攀巖,能讓學(xué)員體驗高空攀爬的挑戰(zhàn);提高身體的協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)不輕言放棄、勇于拼搏的精神;提高目標(biāo)設(shè)計和過程管理的能力。
項目規(guī)則:
1.不允許抓胸前的保護(hù)繩及兩邊的架子;
2.每一小組在攀爬以前全體隊員喊他們的名字及隊訓(xùn);
3.三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊員自查,隊長復(fù)查,培訓(xùn)師檢查;
4.各隊出一名試攀隊員,其他隊員根據(jù)該隊員表現(xiàn)決定自己選擇的巖道和目標(biāo)分,個人和團(tuán)隊分別制定低目標(biāo)和高目標(biāo),試攀隊員的*可選擇是否保留。
布控要點:
1.根據(jù)各安全裝備的要求進(jìn)行安全裝置的檢查;
a.保護(hù)和被保護(hù)人的安全帶的穿著,連接處的反扣;
b.繩索與隊員安全帶的連接,鐵鎖的搭扣;
c.半身安全帶腰環(huán)部分邊上的一圈小環(huán)不可以抓,只可以抓腰環(huán);
2.學(xué)員身上硬物的檢查;
3.關(guān)注保護(hù)學(xué)員的保護(hù)狀態(tài)及其他學(xué)員的保護(hù)站位;
4.安排抱石保護(hù)(當(dāng)攀登學(xué)員剛剛往上爬時,容易在低處落下,所以后面應(yīng)安排其他學(xué)員做“抱石保護(hù)”)和接人的學(xué)員;
5.如遇學(xué)員上不去,而讓學(xué)員上去對培訓(xùn)結(jié)果又十分必要時,培訓(xùn)師可作適當(dāng)提示,適當(dāng)幫助,但不允許親自攀爬;
6.學(xué)員的下降方法:面向巖壁,雙手抓住胸前的保護(hù)繩,慢慢坐在安全帶上,不允許蹬巖壁,腳尖輕點巖壁,下面保護(hù)的人在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,一個一個放下學(xué)員,不允許同時放。
項目總結(jié):
1.攀巖是一項集體力、智力、毅力和團(tuán)隊凝聚力為一體的項目。攀巖,往往讓人覺得體力重要,如何糾正這個成見?
2.個人愿景和團(tuán)隊愿景之間的關(guān)系如何?
3.近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)之間的關(guān)系如何?
4.可以通過觀察前人的經(jīng)驗,來提高自己的完成效率。在隊友進(jìn)行活動時,你是想自己的事,還是密切地關(guān)注和鼓勵隊友呢?