通過訓(xùn)練改善人體出現(xiàn)的肌肉不平衡,尤其注重核心訓(xùn)練,幫助會(huì)員加強(qiáng)對自身的掌控,從而提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),同時(shí)也是指導(dǎo)所有運(yùn)動(dòng)競技項(xiàng)目的根基。
頒發(fā)證書
由國家體育總局指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)AFCC上海體適能頒發(fā),是所受到的專業(yè)知識(shí)技能水平的重要認(rèn)證,是所受到的專業(yè)知識(shí)技能水平的重要證明,在行業(yè)內(nèi)認(rèn)可度高,是就業(yè)單位錄用就職的重要依據(jù)。