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Kfly 空中瑜伽
空中瑜伽,又稱反重力瑜伽,是以傳統(tǒng)哈他瑜伽的體式,利用空中瑜伽吊床去練習。
Kfly會運用大自然的力量,如地心引力,離心力,和練習者身體重量去加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,比哈他瑜伽更具趣味性和互動性。
它能通過地心引力和練習者身體的重量,完成脊柱的自然牽引,迅速改善肩頸后背酸痛和失眠煩躁等常見問題。因為吊床會加強伸展力和阻力,并且在截留血液后放松,身體有強熱感,所以能更好的疏通經脈。而且減脂效果卓越。
厚樸瑜伽李滄校區(qū)
李滄區(qū)巨峰路萬達中央公館14號
厚樸瑜伽市北校區(qū)
龍城路31號卓越世紀中心
厚樸瑜伽嶗山總部
東海東路58號
厚樸瑜伽市南校區(qū)
燕兒島路15號燕島之星
厚樸瑜伽萬象城校區(qū)
山東路16號甲萬象城LG層162
青島厚樸瑜伽會館
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